作者emily0828 (~"~)
看板Aromatherapy
标题[发问] 能安心入眠的味道
时间Wed Nov 10 00:47:56 2021
约五六年前因为突然过敏的关系，一直是鼻塞流鼻水的状态，後来开始闻不太到味道，
医生说可能是长期的过敏嗅觉不灵敏、严重的话会渐渐丧失嗅觉，
也因为闻不太到味道，後来选择洗发或护肤产品时也都改成无香味无添加的
这两年因为COVID-19的关系长期戴着口罩，可能因为这样过敏情况不像之前那样严重
渐渐开始闻的到一些淡淡的味道，但很令人沮丧的都是闻到臭味居多(如清洁剂,尿骚味,厨
余味...)
而最近发生一些事心情一直很低落有点忧郁睡不太好的状况，前几天先生也对我说我身上
失去味道很久了，
想趁着最近嗅觉有点回来的状态想找能让我安心睡眠的味道
在还没有过敏之前我对气味很敏感，稍微浓郁的花香或是酒味我闻到都会头晕恶心想吐
比较喜欢的是果香，茶树，柠檬草这类清爽的味道，请问有推荐的香味吗?
另外有养猫不考虑扩香或薰香，想买抹在身上的，可以买初榨橄榄油再加香味这样使用吗
希望各位前辈能给我一些建议，谢谢
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1F：推 coluka : 可以试试纯露，用过菩提纯露，真的有放松感 11/10 05:34
2F：推 greenfetish : 可以喔，喜欢果香味可以试试红橘、柚子，喜欢茶树 11/10 08:43
3F：→ greenfetish : 味可以试试各种木头：桧木、松、黑云杉等等（避开会 11/10 08:43
4F：→ greenfetish : 提神的欧洲赤松） 11/10 08:43
5F：推 aurora990 : 可以直接买复方按摩油 之前买芳疗家的睡神救援给家 11/10 11:58
6F：→ aurora990 : 人 对放松满有效的 11/10 11:58
7F：→ aurora990 : sorry没注意看到原po不喜欢花香 但我觉得复方的依 11/10 12:00
8F：→ aurora990 : 兰味道不明显 11/10 12:00
9F：推 defective : 同是味道敏感者，觉得实体店闻比较保险，很多人推 11/10 12:59
10F：→ defective : 的不见得适合自己。有些很晕。芳疗家实体店面是不 11/10 12:59
11F：→ defective : 错的选择 11/10 12:59
12F：→ eveno : 现在在芳疗家店面要戴口罩的 11/10 13:36
13F：→ emily0828 : 感谢回覆，会去芳疗家实体店面看看，会建议自己买 11/10 19:32
14F：→ emily0828 : 橄榄油再加有味道的精油，还是直接买调好的呢? 11/10 19:32
15F：推 jessye : 橄榄油有点味道，推荷荷巴油或是酒精也可以 11/10 23:27
16F：推 defective : 芳疗家有好多油可以选，也可以先去它的网站看看有 11/11 21:13
17F：→ defective : 哪些东西 11/11 21:13
18F：推 WentBrad : 推荐乳香，能帮助睡眠又能稳定情绪，一家老小都适合 11/23 13:39
19F：推 kneesntoes : 其实柠檬、柠檬籽 这种简单又便宜的就很好（自己的 12/24 09:44
20F：→ kneesntoes : 品味） 12/24 09:44
21F：推 kneesntoes : 岩兰草有温暖的感觉，我是真的觉得他有点温温的 12/24 09:46