频道名称∣ 洁西卡的健康日常 连结∣ YT: https://www.youtube.com/channel/UCNVoIqp8K03zFrILMn4Km6w/ FB: https://www.facebook.com/JessicaHealthy/ 类型∣ 保健养生 推荐影片∣ YT: https://www.youtube.com/watch?v=YVc4C2_vi8s FB: https://www.facebook.com/watch/?v=203662194235361 #洁西卡 #洁西卡的健康日常 #提升免疫力 原来健康的免疫系统要这样养成!? 教你如何提升重要的免疫力四大招!! 免疫系统就像身体的保护机制,真的非常非常重要呢!! 但是要如何有健康的免疫力呢? 就让洁西卡来告诉你吧~!! - 好的免疫系统就像一批好的士兵一样 有好的生活习惯 饮食习惯和运动习惯 就能培养出一群强壮又厉害的士兵呢!! - 不同的年龄层和身体状况也会有不一样的需求 因为面对的压力和环境也不尽相同 所以一定要随时注意自己的身体状况欧~!! - 还有什麽更精彩的资讯呢? 每周五就来报你知罗 !! - 欢迎准时收看洁西卡的健康日常的影片 让大家都有健健康康的生活呦~ --

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