我也提供一个我用过的方法 真的不可思议 本来以为没用的 而且我是一个很铁齿的人 但用了竟然非常的有效果 那就是到「庙里去念心经」 那时我每天到龙山寺念心经 念满108遍才回家 (不要以为很短喔~我念完108遍都要快二个小时) 而且我念到睡着，或者念到类似进入催眠状态 就是一句话一直重覆念 不知怎麽的就是念不到下一句 就在那一句跳针 於是我赶紧让自己清醒 再重新念 只有一个星期就发生不可思议的事 那就是我还是会想那个女孩 可是想归想 却完全无感觉 接着再过了一个星期又发生了更不可思议的事 那就是我觉得我好像对感情的境界有一个提升 不会再去在乎我自己的感觉 会心里去祝福对方(是真的出自内心，不是嘴巴讲讲，口是心非的那种) 并且希望对方圆满 有时会去思考“若是菩萨见到这种状况，菩萨会怎麽来面对这情况?” 此时心里就会浮现一个声音： 「痴徒~~你应当ba ra ba ra~~~~~~~」 还有…我突然讨厌吃肉 hey body~我想一定有用，但你至少要持续做二个星期。 ※ 引述《gpw168 (Claudia)》之铭言： : 建议当起想念的念头时, : 可以默念观世音菩萨或任何一尊你觉得与你相应的佛菩萨名号 : 祈求他们加持, : 使令你对於过往种种不攀缘执着, : 而能用平常心/感谢心/清净心看待. : ※ 引述《kaikai83 (睡不着 .... )》之铭言： : : 大家好，一直以来都很感谢版友们解答我的问题，有些是在版内留言， : : 有些则是回覆到我的信箱，均感到很感恩！ : : 最近和相识一阵子的女友快结婚了，我们相处很好，我很爱她，她也很爱我。 : : 我们也有信心结婚後能好好相处，我一定会努力经营，好好爱她。 : : 问题是这样的，其实在和未婚妻一起前，我有一个长达六年的女朋友， : : 尽管分开了，其实我到现在还是很想她，回忆在脑海散之不去， : : 有时候整理电脑的相片，又会找到她的身影，她的一切，我都忘不掉。 : : 其实我真的很希望把这份回忆忘却，因为我希望我心中只有我的妻子， : : 可是思忆却是散之不去。 : : 请问版友，我应该怎样忘掉我的前女友。 : : 这其实好像不是一个佛学的问题，但我希望大家能以佛学的角度去帮助我。 : : 谢谢大家！ --

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