作者fifiola (巴啦呼拉拉)
看板youth_ddm
标题Re: [心得] 关於禅坐
时间Thu Apr 13 20:50:47 2006
※ 引述《ivian62 (我 要 变 强!)》之铭言：
: 想问一下大家的心得
: 因为本人总是缺乏耐性
: 又生性好动
: 体悟不出禅坐到底有什麽功用说...
: 可以请有经验的人提供一点意见吗?
: 感谢
禅坐可以培养耐性啊XDDDD
然後...强化注意力、身体好像也会变好
呵呵
其实如果没耐心打坐 可以打动禅
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或是参加禅训班 藉由专业的指导循序渐进
相信这样对你学习禅修会有好处
祝福你 ：）
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" 恶念原属妄想,若不觉照,便成真恶,
倘能觉照,则妄想灭而真心现矣."-- 印光大师文钞菁华录
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