作者abhouse24 (ab)
看板yoga
标题[问题] 指令细腻明确的线上瑜伽课
时间Thu Dec 5 21:20:03 2024
Namaste大家！
想请问是否有推荐的线上瑜伽课程或youtuber?
想找的老师类型是指令细腻明确，有机会带入一些解剖学，或是各种口令细腻的小技巧能
人本鲁做动作时更精准的感受到每个asana。
之前上过space Ann老师的线上课超赞。但是目前她时间都在周三早。无法参与。
Youtube有跟着flow with katie的凯蒂瑜伽好几年。直到有集做到yoga vibes 教寰宇瑜
伽的stella老师，就非常喜欢，一直重复上那一集。
感恩大家推荐！
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