开工一周罗，大家一切好吗？ 明天是厌世补班日，继续一起加油。 知己瑜珈有许多不用补班的同学， 所以2/3周六10:30仍维持开班， 如果你也是不补班一族，欢迎来练习！ 这个过年Willa只开设一班主题练习， 少有这麽惬意的年假可以放， 多了许多自己的时间，能完成自己的练习， 很珍惜和与身体相处的时间， 也邀请大家起来垫上探索！ 附上2月课表： 周一 19:00流动瑜珈 适合喜欢串连和消耗体力的同学 20:15修复瑜珈 有抱枕的序列练习，适合想放松的同学 周三 20:15正位瑜伽 目前较为进阶的课程，每周有主题的练习！ 周四 19:00正位基础 新开设的班级， 适合想重新认识自己身体的同学 周五 10:30哈达瑜伽 一个月为一个循环： 流动、主题式引导、阴瑜珈 19:00脊椎练习 适合想打破瑜珈系统开发身体的同学 周六 10:30全放面瑜珈 此课程有动态也有静态，是综合练习 20:15伸展瑜珈 适合想收心、舒缓身心的偏静态练习 其余课程亦欢迎体验， 另外Willa在台大开的课程也要准备启动罗！ 周四中午有空的同学也欢迎加入！ https://imgur.com/a/Z0KpYyk —— *新生体验:单堂450元、双堂800元！ *报名表在此： https://goo.gl/forms/GcJDqq5Vs75rE2513 --

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