作者c012177 (c012177)
看板yoga
标题[问题] 该选大型会馆还是小型瑜伽教室呢？
时间Wed Dec 21 14:00:21 2022
想问问版上瑜伽同好的看法
我一开始练瑜伽是在大型会馆
越练越喜欢
後来专注ashtanga(後来几乎只做mysore)
就跳槽到Ashtanga的小教室
小教室的优点
1.同学水准高（不论是动作跟品德）
我不是说大会馆同学不厉害或没品德
是大会馆来去的会员多，多少会有误闯高阶课程的小白兔
或是女更一些拿吹风机....
或是大声谈笑、踩垫子的漏网之鱼？
2.老师更熟悉同学
因为小教室老师更了解你
更知道你的罩门在哪
人数不多老师有心力调整
缺点
1.收费高昂
这应该去过小教室的都有感
比贵妇馆space费用还高...
2.课程少
不可能像大会馆每1-2小时都有课
我以前是非常热衷我的小教室的
甚至觉得我老师不退休我可以一直在这里mysore
但是我今年生小宝宝升格当妈咪了
已经很久没去小教室练习.....
当妈咪後时间变的零碎
无法每天早上6-7点固定my
如果一周只去几天，月缴快4000有点浪费
my也只有早上才有
所以萌生不如回会馆的念头
毕竟大会馆也有my可以练
如果早上来不急my，也可以抓时间上一般瑜伽课....
只是我真的很久没买会馆会籍了
再加上听说现在会馆会员课都要用“抢的”
实在有点确步....
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1F：推 Kendai : 建议以时间为考量,先找回练习习惯,不局限哪种会馆12/21 14:18
2F：→ withthewind : 误闯高阶课程的小白兔?这有啥问题吗?12/21 23:54
3F：→ withthewind : 体位法永远练不完，厉害的後面还有更厉害的12/21 23:56
4F：→ withthewind : 体位法厉害=水准高?感觉怪怪的12/21 23:57
5F：→ wensday : 小白兔一点也不关你的事 特别你还是练 mysore 的12/22 10:12
6F：→ wensday : 别说mysore了 就算一般课程你也应该专心自己的练习12/22 10:13
7F：→ wensday : 我想这个小会馆的老师也跟你说过吧12/22 10:14
8F：→ wensday : 回到正题 特殊时候 就自己方便就好 有上总比没上好12/22 10:16
你好，我的意思是....
一般大众课是有难易度之分，误闯的小白兔意思是老师需分神初阶可能做不到的体位或是
做错动作可能导致受伤，会打乱整堂课的流畅性，尤其在flow或power yoga会特别明显。
我练my主要就是专注练习，每个人都是从新手开始，完全没有说体位法厉害=水准高。
只是就算是my这种强调跟随自我步伐的瑜伽练习，每周也会有一次口令课，老师也会告知
新手不适合口令课。
可能我文意没有写的很清楚，让你误会。
※ 编辑: c012177 (118.160.25.33 台湾), 12/22/2022 15:03:14
9F：推 withthewind : 我在会馆型教室很多年了,团体课程总是混杂各种程度12/22 23:41
10F：→ withthewind : 有的下犬脚无法踩地,有的每个Vinyasa以手倒立串连12/22 23:42
11F：→ withthewind : 我觉得好的老师,一个动作会有好几种难易不同版本12/22 23:43
12F：→ withthewind : 每个人在课堂上都可以找到适合自己的体位法练习12/22 23:43
13F：→ withthewind : 并非针对原波,但我待的会馆,我确实发现不少老会员 12/22 23:44
14F：→ withthewind : ashtanga练久了自以为程度高人一等,实则半瓶叮当 12/22 23:45
15F：→ withthewind : 我不认为新手就不适合口令课,每个人都有第一次 12/22 23:46
16F：→ withthewind : 我自己刚开始是连犁锄式都翻不过去就练习ashtanga 12/22 23:47
17F：→ withthewind : 除非是一些夸张违反人体工学极吃天生柔软度的体位法 12/22 23:48
18F：→ withthewind : 我觉得ashtanga至少一级来讲,99%只是时间问题 12/22 23:49
19F：→ withthewind : 剩下1%对我来讲是乾净俐落的jump back 12/22 23:49
20F：→ mitsushine : 如果都已经有特别偏爱的练习方式了 回大会馆练习应 12/23 00:31
21F：→ mitsushine : 该只会觉得是恶梦 会馆就是什麽程度的人都有啊 如果12/23 00:31
22F：→ mitsushine : 没把握接受就乖乖缴多一点学费罗 否则最後在会馆损 12/23 00:31
23F：→ mitsushine : 失的钱绝对很可观 12/23 00:31
非常谢谢你的分享~
我也是担心加入会馆，一次签约1-3年，到时练不惯如同你说的“损失金额很可观”！
老师说新手不适合口令课
主要是my就是练习到你做不到的体式为主，之後就需停留在该体式，直到可以做到，再进
入下一个体式
口令课是完整一级练习，如果还在学习很前面的体式，可能口令课会有很长时间就坐着看
人练习？
我觉得练阿斯的应该不太会觉得自己高人一等XD
因为厉害的真的太多太多了
光是卡波就可以卡住好几个月...
比较要习惯的是不开空调没有口令，全程在呼吸上...
有点离题了
我非常感谢你的分享：）
因为我也有在健身，健身房很多可怕会员低公德心，真的会影响运动（练习）心情，我再
思考看看~
24F：→ wensday : 其实没有人误会12/23 09:26
※ 编辑: c012177 (27.247.64.166 台湾), 12/23/2022 10:25:18
25F：推 kilhi : 每天练比较重要。 12/23 15:22
26F：推 ymwz : 贵妇馆现在除了艾杨格以外，几乎不用抢客12/23 22:41
27F：→ ymwz : 抢课12/23 22:42
28F：推 mioummi : 艾氏也不太会满 12/25 00:57
哇谢谢楼上两位
贵妇馆mysore导师也是评价很好的ann，我会慎重考虑的
我没在艾扬格，这部份影响不大
感谢版友资讯：）
※ 编辑: c012177 (118.160.4.124 台湾), 12/25/2022 13:50:03
29F：推 islewander : Ann老师大推啊！应该是台北最资深的my老师了12/27 10:26
30F：→ islewander : 你担心的大会馆抢课问题，换个角度想，小教室可能12/27 10:27
31F：→ islewander : my之後也没什麽课了，连要抢都没机会... orz12/27 10:27
32F：→ islewander : 另外space的会籍要是不需要的话不难转让，这点应该12/27 10:29
33F：→ islewander : 会比有绑约的小教室更有优势一点12/27 10:29
你分析的有道理耶
之前pure收掉我有几个同学跳到space
对ann的评价也很不错
过完年我去试上看看！
感谢回复，新年快乐
※ 编辑: c012177 (118.160.9.98 台湾), 12/28/2022 14:57:45
34F：→ ethan03 : Space要想清楚喔...... 01/11 03:19
35F：推 moormoor : 请问楼上，是不是有挂?Space很贵，需要考虑清楚 01/16 21:39