作者ligemma25 (nihaoma)
看板yoga
标题[问题] 流动/阿斯坦加瑜珈平日晚上live课程
时间Sun Jun 5 19:55:09 2022
目前在台北已上三年的实体课，上周参加了目前会馆的线上课程，觉得省下了很多时间，
同步live上课也觉得很有参与感
预计6/15结束会籍後，平日改上线上课程，周末再搭配Ashtanga实体课
这两个月找了一些live线上课，但多数是基础瑜珈或是阴瑜珈居多
流动或是基础Ashtanga这类中强度较少
希望板上大大能分享目前正在上的live线上课程，以流动或阿斯为主
手机排版伤眼请见谅，先谢谢阅读的各位！
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1F：推 spadger : FB搜寻 YOGA DAY的小飞老师、Lily yoga愉悦生活， 06/06 21:03
2F：→ spadger : 两个都有实体或是线上课，蛮推荐的 06/06 21:03
3F：推 clhien : 推推，都很有强度XD 06/07 17:52