作者beseated (c'est la vie)
看板yoga
标题[课程] 户外溪流觉知瑜珈
时间Thu Sep 30 00:19:30 2021
课程名称:户外溪流觉知瑜珈
课程内容:
透过科学验证依据,有系统地引导进入专注的状态
而非刻意正向积极,非过度乐观面对
真正的觉知感受
舒缓外在肌肉紧绷以及内在深层心理压力
远离城市喧嚣来到山水林间
找到纾压的开关,带回城市,重新面对挑战
一起练习用觉知引导自己做出更正确的选择
如果你平常有失眠的困扰或者情绪管理的压力
不妨一起参与这几天的课程吧
主要两大课程:觉知引导与练习、觉知瑜珈练习
(新手友善、不分男女、不分年纪}
10/2-10/30课程
https://imgur.com/a/bPjrKzF
报名两场以上(含)另有优惠
报名四场期课更优惠
凡报名者皆送KLEEK瑜珈好朋友课卷3堂
(线上方案或实体方案择一)
老师名称:如娟
上课地点:石碇乌涂溪
上课时间:10月2、9、23、24、30日 早上10:00-下午17:00
上课费用:$3500
板友优惠:$1500
报名方式:
https://forms.gle/6KD2i5PQqRQGZDUU7
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※ 编辑: beseated (219.68.108.15 台湾), 09/30/2021 00:21:40
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