本月周四晚「昆达里尼瑜伽公益共修课程」，费用随喜，所得将捐至「台中市生活愿景协 进会─荔枝森林专案」，作为守护百年森林之资金。 活动连结： https://www.facebook.com/events/710265533258524/ 【课程内容】 昆达里尼瑜伽练习，运用呼吸、手印、梵唱、身体动作，明确地作用在腺体、神经系统、 身体脏器跟生命模式，常常会为身体跟心理带来正向的改变。 【适合对象】 适合： ◆瑜伽初学者。 ◆未曾有过身体练习经验，想找个身体锻链的方式。 ◆有身体僵硬、肩颈酸痛、呼吸短浅、失眠、焦虑等等身心状况。 ◆想往内在探索自己。 ◆哈达瑜伽练习者，想体验不一样的瑜伽派别。 【费用随喜】 本月周四晚「昆达里尼瑜伽公益共修课程」，费用随喜，所得将捐至「台中市生活愿景协 进会─荔枝森林专案」，作为守护百年森林之资金。 【关於荔枝森林】 荔枝森林是北屯区一个占地一千六百坪的百年森林，位於北屯路跟北平路交叉路口，原本 被规画兴建社区住宅，後因内部有珍贵老树，在经过在地居民及公民团体长期争取後，珍 贵森林得以被保留，目前由花博四口之家的规划团队，以在地居民与生态专家的愿景出发 努力以贴近自然的方法维护，并期待开放出一片适合0-100岁的公园，一起享受这片绿荫 【联络报名】LINE ID :heyjohny0723 --

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