In & Do YOGA Life实践中的瑜伽生活 邀请想要参加小班，稳定练习的朋友一起来学习，从基础开始，循序地练习，照顾与安定 好身心。（靠近北车/台大医院站） https://i.imgur.com/zMfMA7Q.jpg ＊悉瓦南达瑜伽 Sivananda Yoga 悉瓦南达瑜伽是古典的瑜伽练习方式，传承自印度上师的教导。 从基础入门开始，练习呼吸/拜日式暖身紮根/基础瑜伽体位/适当地放松，每一堂课循序 渐进地练习，让心跟身体更贴近一点。 ＊ 9月新开悉瓦南达入门班 周三晚间18:10~19:40 (尚有1名额) 周三晚间20:00~21:30 周六晚间19:00~20:30 (募集一起上课的同学中) 周五19：30~21:15 的基础班。 ＊古典瑜伽X瑜伽经 周一晚上19:00~21:00 Tara老师。 （10月开始，已开放报名,报名表单: shorturl.at/akBIY ） ＊舒缓瑜伽 (从舒缓的伸展开始,慢慢的建立身心稳定) ＊修复瑜伽 (深度放松的练习,好好的充电) 周末工作坊 ＊梵唱静心 (9月6日周日 14:00~15:00) ＊瑜伽清洁法 (9月12日周六 10:00~12:00) ＊印度小食堂(9月12日周六 17:00~20:00) ＊瑜伽经的生活应用(9月19日周六 19:00~20:30) ＊画Yantra工作坊(9月25日周五 14:00~17:00) ＃欲参加课程的新同学请私讯粉丝页唷 http://www.facebook.com/indoyogalife/ 课程报名表单： https://forms.gle/VrA1PXajRGmL4mRLA 祝福一切都好 ：） 地点：台北市中正区重庆南路ㄧ段43号12楼之5(台北车站/台大医院站附近,走路10分钟) --

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