为什麽练习瑜伽呼吸法?(冻龄!改善过敏鼻炎、慢性病) https://tinyurl.com/yyfqssht (网页好读版) 呼吸法的重要性从杨定一博士着作-真原医 书中提到藉由吐气拉长增加体内二氧化碳浓度，可以让血红素释放更多氧气给细胞 ，增强细胞能量4~8倍，降低自由基4~8倍，趋缓新陈代谢，达到冻龄的效果! 所以 氧气是细胞天然的蛮牛，不用钱而且没有副作用! 心脏是全身最大的共振器官，只要让全身都跟心脏达到同样的共振，无论呼吸、消化 、免疫力、新陈代谢都会更顺畅，我们没办法用脑控制心跳，但我们可以用呼吸来影 响心跳速度，这也是古人练习龟息大法延寿的理论。 俄国科学家也使用呼吸法来改善许多人的慢性病、气喘，减轻用药，有些甚至停药。 在课堂上实例有严重气喘的学生，在规律练习每周两次两个月後，几乎不用药，也有 过敏性鼻炎的，每日早上练习二到三分钟的呼吸法後，鼻子不再经常流鼻涕。 详情请见影片 https://youtu.be/4YTokgmVp3Q 课程资讯:http://simpleyogaeveryday1.blogspot.com/ Facebook:https://www.facebook.com/SimpleYogaEveryday/ 课程邀约: [email protected] 联络电话:0928725285(课程中请留言) Line ID:DragonflyJaw --

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