图文详细版：https://wp.me/pa56rx-4w 成为瑜伽老师必备-最基础的200小时师资培训琳琅满目， 该怎麽选呢？我该在台湾还是印度接受培训？两者有什麽差异？ 我英文不好是不是只能待在台湾学呢？ 我的200小时师资训练是在印度Rishikesh的 AYM Yoga teacher training school 拿的。 当初会去印度拿200TT，其实只是因为辞职後，想去印度流浪以及练瑜珈， 还真的没有想过要当瑜伽老师。 印度Rishikesh是个瑜伽大城，瑜伽教室和师资训练的教室非常非常多， 我当初也搞不清楚什麽派系，看了课程、食宿（好啦！主要是想说食物看起来很好吃）， 就去啦。 回来後过了大概一年半，我又参加了Corey 老师的火箭师资培训。 火箭师资培训虽然没有像是200TT的培训这麽长时间， 但是补足了许多我在印度所没学好或是没学到的东西。 以下的分享，主要会聚焦在台湾与印度接受师资培训的差异。 毕竟师资培训会因老师、课程以及个人喜好而有不同的感受。 我的分享只是我自己加上综合身旁友人，分享比较客观的内容， 至於课程安排、培训老师师资本身就不做探讨罗。 1. 费用 第一个最大差异就是费用啦！ 印度200TT的费用大约在4.5万到7万，当然还有更贵的。 这个价格还包括一个月的餐费和住宿费，所以其实是非常便宜。 台湾的200TT大约为9万到13万，大部份是不包含餐费和住宿费的喔。 至於其他国家的师资培训的费用大约会在台湾到印度这个区间，差异非常大， 目前还没看过比印度便宜的就是了！ 2. 语言 我认为在印度学瑜伽最需要克服的就是语言障碍。 可能是我自己英文不是太好，再加上印度老师浓浓的腔调， 哲学与解剖课真的像是鸭子听雷，非常辛苦。 但是哈达课、调整课或是其他我倒是觉得还满好懂的，没什麽障碍。 （後来我一位很好的朋友也有去同一间学校，她英文很好， 但她也觉得哲学课真的满难懂的） 不过，这是缺点却也是优点。 对於英文有一点程度的人而言，其实在一个月全英文的环境下， 英文会进步不少，尤其对於瑜伽的英文用语，包括体位法和口令都会很熟悉， 再加上最後结业式考试：用英文教一堂瑜伽课，英文要不进步也很难。 一个月的训练下，回台湾後如果还有继续用英文练习， 若遇到外国学生，或是未来打算去国外教学，用全英文教学就不是一件太困难的事。 但在台湾上师资培训，老师是用中文， 所以学习可以更快速效率，不懂的部分也敢马上询问， 没有语言的隔阂，学习的效果也会提升 3. 人脉 这是我认为在台湾考取师资最有优势之处。 在印度接受培训，同学都是来自世界各地，结束後就各自返家，回台後， 其实你是完全没有任何人脉，非常孤零零，也不知道从何开始教，只能到处投履历了。 相较於在台湾，会有一群人一起接受培训，有些同学可能已经是瑜伽老师， 或是其他领域（如舞蹈）的老师，大家可能会有革命情感， 如果有需要帮忙代课或知道哪里有缺瑜伽老师，也会互相帮忙介绍， 很多新手瑜伽老师其实都是这样开始的呀！ 在印度学习的日子，远离本来住的地方，改变平常的生活习惯， 每天早睡早起，起床就是瑜伽。生活变得简单而容易知足， 认识世界各地志同道合的朋友，大家因为瑜伽而相聚，每个人都有很特别的故事。 我也因为这趟印度之旅，改变了很多，包括饮食模式以及对未来的目标等。 这些转变至今都是我认为非常美好的转变。 不妨问问自己，你想要获得什麽？想要学到什麽？ 相信每趟旅程都有它的意义与启发，无论在哪，好好地学，好好享受整个过程吧！ 如果大家对於这些议题有兴趣，欢迎追踪我的粉丝团，未来还会有相关心得分享！ https://www.facebook.com/kathyonthewaytoyoga/ --

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