作者Charlene20 (Charlene)
看板yoga
标题[情报] 禅柔运动体验课半价优惠
时间Wed Oct 3 11:02:34 2018
受够禁锢在僵硬的身躯了吗?
受够身处於高压的生活了吗?
关於身心健康,你有一种新选择,在此为您推荐禅柔运动~
禅柔运动是一套有系统的全身运动,可以坐着做,躺着做,趴着做,站着做,对於脊椎的
减压、柔软度的提升、核心与肌力的训练可是有大大的帮助啊!
「禅」意指觉察自己的身体,而「柔」意指增加身体的活动。放心!绝对不会要你打坐念
经!安心来活动开自己的身体吧!
说得很清楚,却听得很模糊,快来报名,亲身体验通体舒畅的感觉
ACRO瑜珈空间 x GYROKINESIS挨I柔运动
星期五 上午10:00-11:00
欢迎报名
https://goo.gl/forms/7pZlOpQOzXJ25JRI3
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