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本人练习瑜伽已经一年,是从另外一家大型会馆转过来的,当初是为了陪朋友上课, 所以一进敦化馆的大厅觉得太漂亮了,立刻被深深吸引,以下是我的各部分心得 -业务及入会- 这家的业务个性都算比较温和,不会很有压迫感,也不会入会了就不理人 个人是要给一个大赞。入会的手续费和价格就比较硬了,一毛不给杀 有朋友介绍也不行。不过这样也有好处,就是你不用担心自己被算贵了。 -师资- 老师其实有好有坏,都是比较看个人喜好。但我感觉是这里的老师普遍偏年轻, 很多都是上过200小时就来教,我是好几次上课受伤去看中医XD 但也有我非常喜欢的老师 这边推荐几个 1.IVY- 声音非常有感染力和穿透力,因为是艾扬格系统出来的, 所以每个动作都讲得非常详细,上课喜欢调整大家的基本姿势和用力方式 对於基础者非常有帮助 2.Nicole- 这个老师上课是高度爆汗啊!!!而且动作顺序非常讲究, 什麽动作後面接什麽是非常有学问的。因此每次上着上着, 在别的老师课程里劈不开的一字马总是能轻易劈开 但这老师蛮累的,适合体力好点、有基础的同学 -换洗区- 浴室不用等,有大概20间左右。洗发精什麽的说是台湾有机品牌,但我洗完头发都很毛 比较不喜欢的是置物柜不是那种可以挂衣服的,是个小小的方格。 所以冬天的时候,只能把大衣硬凹在一起塞进去,这点令人很不开心, 我昂贵的大衣啊啊啊啊啊啊啊啊 -热瑜珈- 热瑜珈教室好像是普通的暖气风+喷水 感觉很闷,跟网站上说的高科技发热好像不太一样, 可能是只有复兴馆才有高科技 -环境- 这是我主要要抱怨的地方了。 教室很臭很脏。一进教室,尤其热瑜伽教室就是一股汗臭加脚臭味,非常恶心。 毕尽练瑜伽要一直深呼吸,真的是让人很痛苦。 会馆在厕所弄很多精油很香,不知道为什麽教室不能改善一下 还有就是垫子实在太脏了 阿姨打扫感觉非常随兴,每次上课所有垫子都是一条湿湿的拖把拖过的痕迹 对,每次,然後如果亲眼看阿姨打扫的过程...你就会知道他有多随性 这就是教室为什麽臭。尤其热教室,味道让人头晕。 我之前的会馆上完课是连教室玻璃和瑜伽砖都会擦的 我上完两星期的课,开始睡觉的时候会全身发痒,像有虫子在爬 为此我还以为床有问题,把床垫跟床全丢了,但还是痒 後来看皮肤科,医师就问我有没有去健身房或用公共瑜珈垫 果然,因为瑜珈垫不乾净我长了很多疱疹。 後来吃药好了以後,我又去上课,这次我自己带毛巾垫着 想不到...因为毛巾太滑,下犬式一直滑开,老师叫我不用毛毯 结果我只好把手的部分压在垫子上 结果 oh my god 回家手痒到不行!!!!长了一坨一坨点点还有破皮,搞得跟香港脚一样。 我看最近大家都带了自己的毛巾,大概是大家都有感觉吧.. 总之呢,我对业务还有老师都还算喜欢,但是管理人员应该多用点心 毕尽一直说自己是精品会馆所以价钱很硬,那应该拿出精品的品质来 一点心得跟大家分享罗! 其实我发现瑜珈会馆不是只有贵的好,之前我去的价钱没这家高, 但是细节非常讲究,比方每个人用完浴室阿姨都会打扫并且把地板拖乾 所以下一个人进去永远都是乾爽溜溜 老师也都很专业没话说,洗发精又高级。 但我就不说是哪家了免得被说是反串推销。 总之大家参加瑜珈会馆可以多比较 不要试上一家就被华丽的外表给蒙住了果断签约 namaste --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.70.237.103
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/yoga/M.1537985013.A.015.html
1F:推 livability : 呃,,,,,,,这清洁有很大改善空间啊 09/27 05:37
2F:→ livability : 我个人是好鼻师,臭味我受不了 09/27 05:38
3F:推 mouse1127 : 先买止滑的瑜珈舖巾挡一下吧...但臭味我也不行... 09/27 09:01
4F:推 wensday : 少见极实用的心得.感觉是真的太脏了,但那个热瑜珈.. 09/27 11:01
5F:→ wensday : 不知道是不是很难避免,以前在有热瑜珈的地方上课,都 09/27 11:02
6F:→ wensday : 很希望避开热瑜珈的下课时间,不然整个更衣室充满各 09/27 11:02
7F:→ wensday : 种臭味,地上还常有一堆汗滴真的很...Orz 09/27 11:03
8F:推 Anglomania : 我觉得space 清洁做得不错,热瑜珈教室没什麽味道 09/27 11:04
9F:推 lisasnow : 之前参观过yoga journey,教室有臭味;另外我遇到 09/27 11:41
10F:→ lisasnow : 的业务很不专业,压迫感很重,价格也开高然後再说可 09/27 11:41
11F:→ lisasnow : 以看看有什麽优惠的空间,对於瑜伽一点也不了解, 09/27 11:41
12F:→ lisasnow : 所以彻底放弃这家外表华丽的会馆 09/27 11:41
13F:推 keu57556 : 有异味问题真的很可怕,必竟瑜珈是要深吸深吐的,我隔 09/27 13:19
14F:→ keu57556 : 壁同学的狐臭我都受不了QQ 09/27 13:19
15F:推 exile51423 : 想请问员po通常上几点的课哈哈 09/27 13:39
16F:推 mioummi : 去年情况还好,也许是我当时只上下午人少的课 09/27 14:04
17F:推 ritaw : 瑜珈垫一沾就中招也太可怕了 09/27 16:29
18F:→ hsuyu : 「毕竟」 改一下错字 09/27 20:38
※ 编辑: SSgirl (61.70.237.103), 09/27/2018 23:22:53
19F:→ SSgirl : 原po我都是上下午的课,下午就够臭的了,难想像晚上 09/27 23:26
20F:→ SSgirl : 现在会员好像非常多,连下午人都可以满到一半以上 09/27 23:28
21F:推 nitachen : 三年前曾经在这家,觉得是最整洁满意的,怎麽变这婵 09/29 02:22
22F:推 simplemuji : 因为瑜珈垫生病好可怕,我还是带着自己的垫子好了 09/29 17:13
23F:推 flora5418 : 这环境分享好可怕 囧,我是在space练习觉得那边打 09/29 19:44
24F:→ flora5418 : 扫很勤快,环境基本都还蛮乾爽的,不过我还是会对 09/29 19:44
25F:→ flora5418 : 瑜珈枕和毯子有点过敏 (我鼻过敏严重) 09/29 19:44
26F:→ SSgirl : 枕头跟毛毯就更不可能清洗了,所以我都避免会用到的 09/29 22:46
27F:→ SSgirl : 课。另外空中瑜珈的那一条感觉也是长年不洗... 09/29 22:47
28F:→ mozartfaye : 好恶 09/30 23:02
29F:推 chmu : 好可怕,难得有这麽真实的心得,推 10/01 10:33
30F:推 lilychichi : 环境很可怕QQ 10/01 10:34
31F:推 iamcrystal : 惊!实用心得~ 10/04 01:16
32F:推 ichbinilka : 瑜珈教室要不就带舖巾,要不就自备瑜珈垫吧!这是最 10/04 17:40
33F:→ ichbinilka : 乾净的作法了~ 10/04 17:40
34F:推 royant399 : 之前在林口试上过一家是下课老师会提过湿纸巾大家 10/05 02:34
35F:→ royant399 : 把自己用的垫子擦过再走,虽然有点麻烦但一定比一 10/05 02:34
36F:→ royant399 : 个人擦全部要来得乾净。 10/05 02:34
37F:推 QUATTROPORTE: 好可怕... 10/11 04:54
38F:推 ange : 太恶心了啦 11/04 19:19
39F:推 yii0515 : 想知道原PO上过的前一间使哪间OAO 05/24 00:06







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