作者sh0101 (Jia)
看板yoga
标题[问题] 古亭true yoga师资推荐
时间Thu Sep 27 01:31:35 2018
刚加入全真不到一个月
因为上过的瑜伽课程强度不够
印度老师也几乎没有下场帮忙调姿势
所以现在主要上飞轮跟有氧
但我当初就是为了瑜伽才加入全真的啊！！
所以想问一下有没有推荐的瑜伽老师
目前爬文是看到都推荐ellen及ivy peng
先谢谢大家
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1F：推 DIGTAL : 你是想有老师乔姿势还是要强度高的？09/27 23:35
2F：→ DIGTAL : 要强度高可以上ashtanga09/27 23:36
3F：→ DIGTAL : 礼拜六下午的Faye 课程虽是和缓但强度很高快累死09/27 23:37
主要是希望强度高的
※ 编辑: sh0101 (39.12.64.196), 09/27/2018 23:57:18
4F：→ xyz2112 : 那你就改上强度高的课程啊09/28 23:32
我是想问有没有推荐的老师
※ 编辑: sh0101 (39.12.64.196), 09/28/2018 23:57:50
5F：推 ying216 : Tong 老师 有人上过吗?蛮好奇的 :)09/29 11:25
6F：→ ying216 : Michael L 老师可以上上看09/29 11:26
7F：→ ying216 : Kamini老师 也可尝试看看~~09/29 11:27
8F：推 ying216 : 想到我二姊有跟艾杨格，会去上 Phoebe 的课09/29 11:33
9F：→ ying216 : 刚刚看课表没看到，原来是Phoebe老师请假了 XD09/29 11:35
Y大 我也好奇Tong老师上课如何？现在课表几乎一半是他上课
※ 编辑: sh0101 (27.246.11.11), 09/29/2018 20:17:47
10F：推 DIGTAL : Tong老师是伸展的很彻底 但强度不算高09/29 23:26
11F：推 Donpo : 推荐Tong 硬底子10/02 10:02
12F：推 pooh200e : Tong老师真的很厉害！10/04 19:15
13F：推 ying216 : 找时间体验看看Tong老师的课 >///<10/05 00:54
14F：推 plmko : 我不推Tong,一堂课的动作都在伸展同一肌群，让人感10/08 23:49
15F：→ plmko : 受不到专业10/08 23:49
16F：推 plmko : 会让人觉得Tong动作记了很多，可是不知道自己在拉10/08 23:54
17F：→ plmko : 什麽肌群，不然不会这样编排 10/08 23:54
P大 请问你推荐哪一位老师呢
※ 编辑: sh0101 (39.8.136.128), 10/09/2018 20:04:20
18F：推 yingnian : tong真的蛮厉害的，他的伸展有序列，循序渐进，前面 10/11 15:42
19F：→ yingnian : 许多伸展都是为了後面的体位法做准备(例如鸽王)，他 10/11 15:43
20F：→ yingnian : 是我目前上过的老师中，唯一能让我较轻易进入难度较 10/11 15:43
21F：→ yingnian : 高的体位法但却不觉得痛苦及受伤的老师，整堂课没有 10/11 15:43
22F：→ yingnian : 许多串连的花俏，有认真上也不算轻松 10/11 15:43
23F：推 plmko : 我喜欢ellen跟Michael,但是我只上晚上的课，参考值 10/17 18:42
24F：→ plmko : 有限 10/17 18:42
25F：→ fallen0119 : 我都上ELLEN 11/02 00:20
26F：推 Pengs : 古亭的瑜珈强度都很低，要强渡就上ashtanga 11/17 21:31
27F：→ Pengs : Tong的课常常结合深度伸展和手平衡，但古亭教的简单 11/17 21:33
28F：→ Pengs : 忠孝和环亚的课强度比古亭高，另外推荐Abby 11/17 21:33