网页好读版： https://goo.gl/rGLrWX 这个春天对我来说是一朵白花，在纯净简洁中允许各种可能性展开。:) 而春天通常也是大口呼吸、让生命力复苏的好时节！运用Kundalini Yoga的技巧——呼吸法、Kriya（动作组合）、唱诵、冥想——使灵 魂苏醒过来，唤醒身体每一个细胞，迈开大步，稳健的向目标前进！ 不特别强调柔软度与肌耐力，只要掌握每个动作的诀窍，就能达到该 动作所对应到的效果。Kundalini Yoga是一种关於角度的科学。由於 身体肌肉挤压的作用力，每个肢体形成的角度都会对身体产生一种对 应作用。 举例来说，双脚抬高三十度是在运作丹田；双臂举高六十度，是心与 肺的运作。不同的动作对身体产生不同的效果，以集结整体生命力。 一堂完整昆达里尼瑜伽包括：调频、暖身、Kriya（动作组合）、大休 息、冥想，并以祈祷祝福作结。 日期：4/10 起每周二晚间，连续八周（5/29适逢满月，将带领满月静心 ） 时间：晚间19:20~21:00 地点：新北市新店区二十张路1巷1弄1号（大坪林捷运站走路3分钟） 带领人：金得心 Oneness Cards牌卡创作者 多次合一大学国际课程经历 昆达里尼瑜伽一阶师资 费用：单堂$550，八堂$3360 报名：FB私讯 https://www.facebook.com/heartplacevision/ 或 Email：[email protected] --

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