※ [本文转录自 TaichungBun 看板 #1Qn6AEYP ] 作者: zoo2000 (动物园) 看板: TaichungBun 标题: [宣传] 呼吸觉知＆身体修复工作坊 4/15(日) 时间: Wed Apr 4 13:28:42 2018 「工作坊的内容很棒，学到了新的呼吸方法。老师会不断提醒『就是在这个当下，开始改 变自己的身体』让自己把思绪拉回来不会飘走，知道自己的身体哪里紧绷，需要放松。」 「老师幽默的上课方式，让没有接触过的我感觉很温暖，不会有压力，也不会担心自己做 不好，跟不上，这对我来说，真的很重要」 「很清楚让我了解要怎麽呼吸、跟呼吸对身体的作用。」 「伸展後，背部很舒服。」 「太阳老师很会带气氛，我觉得很愉快，知道自己的身体比较僵硬，要持续练习。」 「今天的课程很棒，谢谢老师让我们学到呼吸的应用！」 ──学员回馈心得 谢谢太阳老师在三月的时候来到台中，带来了一屋子的明亮爽朗，用简单生动的方式，带 领我们开始接触呼吸、知道了呼吸的重要性。因为好评回馈不断，为了陪伴大家持续练习 ，我们将在4/15(日)举办「呼吸觉知＆身体修复」工作坊，非常适合长期身体疼痛、有偏 头痛困扰、贺尔蒙失调、内心经常有恐惧或压力大的朋友。 资深的太阳老师很明了初学者的状况，同时也长期陪伴银发族及孕妇们练习瑜珈，没有瑜 珈经验的朋友、孕妇及乐龄朋友们，都很欢迎来参加，关怀照顾自己喔！ 4/15(日) 地点：台中市北屯区文昌东七街(因是私人住宅，尊重屋主，待报名後再告知完整地址) 费用：整天1400元，上午场800元、下午场800元 https://imgur.com/a/yb7yR --

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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ※ 转录者: zoo2000 (111.67.55.60), 04/04/2018 13:29:50