林口 - 简单。瑜珈 瑜珈净化课程: 对抗空污 - 净化鼻腔与强化呼吸系统 请来信索取报名表: [email protected] 净鼻壶、净眼杯 课程介绍: 近几年，面对常常紫爆的空污，出门戴口罩，在家开空气滤净器，但还是常感冒，鼻子过 敏，甚至头痛，眼睛痒，鼻涕倒流，除了用药跟做被动式的靠口罩跟空气滤净器之外，还 有什麽方法可以净化跟训练我们的呼吸系统呢? 流传千年的瑜珈净化法与呼吸法的练习，使用台湾莺歌最上等白瓷净鼻壶，乾净的盐巴温 开水，轮流清洗左右鼻腔的黏膜，瑜珈呼吸法净化肺部，及强化肺活量，搭配体位法净化 全身。同时鼻眼相通，空污亦会污染我们的灵魂之窗，并且大量使用3C制品，眼睛也需净 化。欢迎有鼻子过敏，呼吸系统问题，或想学习瑜珈呼吸法的大众来参加。无须任何瑜珈 基础，只需要带一颗快乐学习的心来参加。 报名日期:即日期至2018/4/25(三)，2018/4/14前有早鸟优惠价。 课程日期:2018/4/28 (六)早上9:00~11:00 ， 10人额满，请尽早报名。 详细课程资讯: http://simpleyogaeveryday1.blogspot.tw/2018/03/blog-post.html Facebook: https://www.facebook.com/SimpleYogaEveryday/ --

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