想请问板友们。 因为爸妈年纪大了，他们原本习惯的爬山运动，我建议他们可以渐渐减少爬山， 所以想鼓励他们改做瑜伽。 所以想请板友推荐老师，并符合以下几个条件： 1. 可以到府授课(地点在台南北区） 2. 最好经验丰富或有运动健康等相关知识 因为担心爸妈年纪比较大（大概65岁）， 怕太过勉强容易受伤。 尤其爸爸平常比较少做相关运动 3. 态度是比较鼓励、支持性质的，不要求一定要做到什麽程度， 而是能够让他们不排斥，甚至喜欢上这个运动 如果有推荐或毛遂自荐的， 请回站内信，或是寄信给我 [email protected] 邱先生 ps 如果有其他也适合在家从事，也适合他们年纪的运动，也欢迎推荐唷 感谢 --

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