一直很想接触昆达里尼瑜珈 花了不少时间找老师、找地点，终於谈成了。 主题是我最感兴趣的「女人」 昆达里尼瑜珈─唤醒女性之光 “女人天生就有高於男人16倍的能力，如果她能珍视自己成为一个女人的价值，不管她 做什麽都是对的，女人是无价之宝。-Yogi Bhajan 女性力量的唤醒和崛起，是这个年代，每个女人要去面对的课题。 你是要重演过去女性被压抑的历史？还是要成为一个每天优雅光芒过日，知道自己在面对 挑战时，是个具有强大力量去转换困难的女人？ 事实上，女人所拥有的强大力量关键，便是转换提升自己。 昆达里尼瑜伽非常重视女人的觉醒，当女性发挥最高的潜能，重获智慧和内在光芒时，她 们的影响力，会遍及至整个社会。 透过为期10周的课程，让我们用全新的视野，发现内在早已具足的力量，展现我们的光芒 。课程中并透过铜锣，释放压力和堵塞的能量，帮助平衡身体的能量中心。 ◎什麽是昆达里尼瑜伽? 昆达里尼瑜伽被认为是瑜伽的二十二种学派中最强而有力的一种，它结合了声波震动的唱 咒、呼吸技巧、瑜珈体位、手印与冥想。昆达里尼瑜伽在过去的印度是不公开、秘密传授 的帝王瑜伽(Raj Yoga)。在1968年才由昆达里尼瑜伽大师Yogi Bhajan带到西方社会。 【日期与时间】 早晚两班日期：5/8,5/15,5/22,6/5,6/12,6/19,6/26,7/3,7/10,7/17 (1)星期一早上9:30-11:15 (2)星期一晚上 19:00-20:45 【地点与注意事项】 引导师：Ajeet Prem Kaur 注意事项 : 请着宽松衣物，携带瑜伽垫、水杯与盖毯 地点：台中市北屯区文昌东七街23巷 【收费与报名】 单堂：400元 一期十堂，整期合报：3800元 报名方法：站内信 一位精进勤奋的老师，一个小小的相聚地点，欢迎大家来参加。 --

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