古儒吉: 今天，科学家们说 - 如果你一直说负面的话，或者倾听消极负面的话， 或是沉迷於任何消极负面的对话，在你脑後方的脑下垂体会开始缩小。 如果脑下垂体开始萎缩，届时，身体就会容易感染许多疾病。 因此，摆脱负面消极的思维、对话、沉溺或以任何形式的负面消极而自豪的循环， 这是非常重要的。 现在，你可能会想，这怎麽可能？如何彻底远离负面消极？ 心智紧抓住、执着於负面消极，并且持续不断地循环，我们要如何跳脱这种循环呢？ 那就是呼吸技术所造就的巨大差异之处。静心与呼吸技术帮助我们摆脱 负面消极的恶性循环，我们因此能迈向更正向积极的心智状态。 全文翻译内容: https://goo.gl/zzrKrq --

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