作者a5b4c3d2e1 ()
看板yoga
标题[情报] mysore 一起晨练
时间Mon Aug 1 15:55:20 2016
我是练Ashtanga的朋友
早上常常安排晨练，在家自行mysore
但时常有惰性，很难维持练习量
想说有人一起的话，会比较能培养习惯
因为家里客厅蛮大的
http://imgur.com/a/mlMSh
也在客厅铺开数张垫子，教几个朋友简单的有氧与运动
mysore的话，铺三张垫子应该很够
不知道有没有住中永和、古亭公馆一带的朋友，有兴趣一起晨练的？
时间目前是抓早上七到九点，可前後调整，看参与者
还没固定排星期几，一周能有个两到三天应该就算多了
位置离顶溪捷运站走路五分钟，
骑车的话在中正桥下来、豆浆大王旁边巷子里
如果练的是别种瑜珈，想要自行晨练，也很欢迎
基本上只要上了垫子後不干扰彼此，都是好的练习者
无任何费用，好联络、准时即可
有兴趣请私信给我，谢谢
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※ 编辑: a5b4c3d2e1 (220.129.49.146), 08/01/2016 15:57:25
1F：推 specialSPE: 推真心团练。 08/01 18:54
2F：推 sks22330: 推！可惜我在嘉义 08/01 20:43
3F：推 ann11: 纯推:) 08/02 00:13
4F：推 gelion: 推 08/02 11:46
5F：推 flora5418: 推 08/04 13:58
6F：推 ttik: 推 要是南港或松山立马加入 08/04 23:50
※ 编辑: a5b4c3d2e1 (59.115.221.238), 11/01/2016 11:07:40