静心瑜珈 台北大直穆勒艺文（随时可加入） 变化万千的气候 忽喜忽悲的情绪 瞬息万变的生命 是否 你时常在这样的状态中感觉生命失去了控制、失落? 我是在感受这样状态长大的女人，敏感、压仰、无法安定，10年了，这10年的身体练习， 才明白「身体」就是那圣殿，装载着我们的灵魂历程，承担着我们的隐忍情绪，但也时时 刻带着我们创造无限可能，回到生命自身的丰盛。 这堂课分享的，是我们将一起走过的道路： 课程结合哈达瑜珈、艾扬格瑜珈、及阴瑜珈，带领我们学习呼吸及身体的关系，在一次又 一次的体位法练习中建构力量，并於更精微的姿势调整中看见身心的惯性，在阴瑜珈中扩 展觉知及定性。 本课程特别适合这样的你们： >从未接触瑜珈 >有运动习惯想增强身体弹性 >想接近更亲近自己 >有瑜珈经验但从末在瑜珈练习中感到呼吸平稳及心境平静 >想透过身体练习静心 ⊙ 课程时间：每周二 PM7:30~PM9:00 (4/5停课一次) ⊙ 课程地点： 穆勒艺文(穆勒咖啡馆楼下) 台北市北安路595巷33号BF，近捷运大直站，走路约10分钟。 ⊙ 收费方式： 10堂套票：3,500元 (限於12周内用完) 5堂套票：2,000元 (限於12周内用完) 单堂报名：450元 ※★体验套票：凡第一次上课的同学，即可以500元购买体验套票，共二张。 学费请於第一次上课付清 报名请洽 电话：0911-413179 Manisha (林小姐) Line ID : Manishalin 网路：http://goo.gl/forms/Gr1D6uqXNJ ⊙ 带领者Manisha学习经验： 臼井灵气三阶治疗师 Akash多元静心带领师资班课程证书 妮姑玛20小时师资 Lulu manna瑜珈师资培训 西藏心瑜珈第一阶 Introduction of Pain Care and Prevention7小时工作坊 Yin Yoga Workshop 泰式按摩学习经验 天使沟通基础课程 PS:穆勒艺文另有哈达瑜珈课可以体验!欢迎线上报名体验,当日付费 http://mullersalon.blogspot.tw/2016/01/2016.html#more -- 来穆勒艺文看看~ http://mullersalon.blogspot.tw/ --

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