作者flourella (rainbow star)
看板yoga
标题[心得] 印度瑜珈 VS 西方瑜珈
时间Tue Feb 2 17:55:10 2016
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连结中的内文是一篇我看了很有共鸣的文章。作者是一个移民美国的印度女生,文中书写了她对印度及美国两地瑜珈文化的观察。
台湾的瑜珈多传自欧美,文化上也偏向西方瑜珈的生态。这篇文让我想起了2010年夏天回台湾那个月,我很幸运买到在一个纯女性瑜珈会馆上课的两周体验券。那是我第一次在台湾上瑜珈课,整个体验真的像是刘姥姥进大观园,非常新鲜,也体验了很多文化冲击。
以往只有在朴素、甚至可说是简陋的修道院环境练习瑜珈,第一次踏入会馆时,对如此精心装潢的舒适空间感到不可思议。
课程表中众多的瑜珈选择让我很惊讶,即使没有内文中美国的例子那麽夸张,仍有许多是我在印度从没听过的瑜珈。课程几乎都是一个小时,在印度的课一般是一个半到两个小时。
上课时,会馆教室有一大片的镜子;很多同学都穿着专业的瑜珈服;有的老师上课中会播放音乐,这些都是在印度不曾见过的。会馆也贩售瑜珈服装及相关用品,看到动辄数千块的价位让当时的我十分吃惊,居然有这麽大的商业市场。
文章作者初到美国西雅图也经历了很多瑜珈文化上的冲击。美国瑜珈市场的发展比台湾又更极端了,但其中有很多相像的部分。(除了师生互动这一块,我们华人文化仍保有尊师的传统。)
我将原文翻译分享给大家,可以读读来自印度的瑜珈练习者对於西方瑜珈VS印度瑜珈的观察。
PS.译文省略前面作者移民的心路历程。对原文有兴趣的朋友可以直接点开连结
http://goo.gl/9oOoXb 阅读。
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作者: Arundhati Baitmangalkar
【观察一:瑜珈在美国比印度更普及】
瑜珈在美国是个风潮,似乎几乎每个人都在做瑜珈。在印度,人们也修习瑜珈,但在美国,瑜珈课更容易取得也比较负担得起。西方国家已经成功地将瑜珈商业化,发展出惊人的多元种类。而在印度,人们修习瑜珈是为了灵性上的成长,为了健康则会去健身房或做有氧运动。
当我看到美国这里的课程表,常常会对课程的种类感到震惊。我知道许多不同的瑜珈派系及传承,但看到巧克力瑜珈、现场音乐瑜珈、摇滚瑜珈、裸体瑜珈、爱瑜珈…实在让我太惊讶了。来自传统瑜珈背景的我,对这常感到不悦,但很快地也学会无视这些假藉瑜珈之名的古怪点子。
【观察二:瑜珈师生互动大不同】
我在美国这里遇到了一些很棒的老师,但我必须说,教学方式非常地不同。在印度,不管是不是瑜珈教学,自古的Guru-shishya parampara (师徒传统) 观念在文化中都是很强烈的。人们崇敬老师,老师说的话是绝对的。一个老师带你从无明到光亮。学生不会在老师面前举止随便或回嘴。学生出於尊敬和感恩侍奉老师。对於我们尊敬或是比我们年长的人,我们有特定的方式来坐、说话、及互动。
在美国我上的的瑜珈课中,我看到的师生互动远远地随性多了。学生与老师的相处不拘礼节,有些学生从来不认知老师的存在、有些在课中做自己的式子、也有些学生甚至会对老师回嘴。这让我花了一些时间才习惯!
【观察三:瑜珈课教学风格差异甚大】
在印度,我们相信教学是最崇高的职业。当有人将他们的知识传授给你,这是个荣幸。我也有幸曾在几个大师下学习过。即使教学的语言在印度、美国两地都是英文,瑜珈老师指导课程的方式有很大的差异。
大部分印度老师教学的口令仅关於正位、呼吸、心智的专注、与体位法及其好处相关的指导。使用的语言十分简单明了。在美国这里,我注意到许多老师的瑜珈语言不同。有些会在课上提到疗癒、关系、把心打开、痛苦、喜悦、创伤… 这对我来说像是外星语言。在印度会被视为没有必要而且让学生分心。
但我也理解不同的方式帮助不同的人。如Bhagavad Gita (博茄梵歌) 所说:「人何其多,瑜珈也如其多。」
【观察四:瑜珈与时尚的结合在印度不存在】
在搬来美国前,我不知道有特定的瑜珈服装。对我来说,瑜珈课的穿着意味着舒服的运动裤和透气的T恤。当我对美国这里提供多样选择而兴奋的当下,对於有数百万美元利用瑜珈来对大众销售商品的生意也感到吃惊。
在印度,人们穿着轻松舒服的平日一般服装来上瑜珈课。他们不会花很多钱打扮,好让自己在瑜珈课中看起来亮丽。毕竟,瑜珈是关於摆脱对身体及感官的执着。你也会时常看到女人穿着传统服饰,像沙丽,将自己举起来到优雅的头倒立。对於瑜珈练习者,瑜珈是日常生活中的一部分。
【观察五:热瑜珈在印度极其少见】
在印度,几乎没有人听过什麽是热瑜珈。是的,这是真的!
相对於热瑜珈在美国如此受欢迎,在印度并没什麽人知道。事实上,大部分的瑜珈人根本不知道谁是Bikram (热瑜珈发明人)、而热瑜珈是什麽东西。我是後来在瑜珈师资培训中,有人提及加热教室才因而听说。现在在印度也许有一两家瑜珈中心有热瑜珈课程,但其实我们已经有炎热的气候,并不需要热瑜珈。
传统印度瑜珈老师并不承认热瑜珈是瑜珈的一种形式,并警告瑜珈不应该如此练习。
【结语】
即使有所不同,瑜珈将全世界的人带在一起。我们表面上也许不一样,但我们同样都在追寻身体健康及精神解脱。走向瑜珈的路有很多,但最後殊途同归。没有哪一条路比较高尚或低贱。跨了半个地球,我认识到瑜珈是全球性的,而看见世界各地的人如何拥抱瑜珈并随之成长,带给我许多启发。瑜珈是属於全人类的走向自由解脱之钥。
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印度乡间本来就是与Pink Floyd音乐合为一体的。
当神巧妙地安排那些稻田时,祂一定就是在听Comfortably Numb。
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※ 编辑: flourella (61.64.145.114), 02/02/2016 17:58:41
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