作者iozz (我爱这里！)
看板yoga
标题Re: [请益] 高雄的瑜珈教室
时间Fri Oct 16 11:06:55 2015
※ 引述《honeydog7772 (哈尼狗)》之铭言：
: 请问各位有高雄的瑜珈教室 能推荐吗
: 家里在五福中山附近 有恋瑜珈会馆 但是觉得价位比较高 不考虑
: 请问 附近区域 还有其他间教室吗？
: 另外再问问 皮拉提斯 跟 瑜珈 差别在哪？
: 哪种对於肩颈的放松 拉筋效果最好
: ps:我男生
个人觉得皮拉提斯比较艰深一点
更加注重核心训练和耐力的表现
而瑜珈是属於比较肌肉伸展
所以原PO如果要肩颈放松
应该要选择瑜珈才是
至於高雄会馆选择，前一阵子我有分享心得文
您可以搜寻我的文章参考看看那家比较适合您
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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/yoga/M.1444964818.A.25B.html
1F：推 honeydog7772: 感谢 我会去看看的 10/16 11:48
※ 编辑: iozz (61.70.88.157), 02/03/2017 16:24:37