第一次选这堂课时刚好台风天~所以没上到 有点伤心!我万分期待... 我一直以为上课是用这种的 http://i.imgur.com/cCHaZZG.jpg 结果是 http://i.imgur.com/D8oe4mj.jpg （我喜欢大的QAQ) 走进教室时我就一直在寻找,大球球勒~藏在哪!!! 当美美的老师走进来时说： 每个人拿一张椅子和一颗球 (球球你在哪~~~) 当我看到它第一眼时~好吧!我有点失望了..... 我还以为是大球~可以好好躺着它快乐一下 老师上课时的音乐很high (哇今尬意) 有氧提斯球顾名思义就是有氧+皮拉提斯+球 (这句是废话吧!) 老师速度很快XD 很韵律~ 第一次上类似这样有氧(痒)的课(抓抓... 有些不习惯~XD 不过,这是一堂很有活力又带有一点皮拉提斯 却不会让你很累的那种~ 而且老师感觉就是很青春活力那款 老师都会说"你们还好吗?加油!" "加油哦~同学们" 最重要的是--->倒数10下就是10下!!!!!!!!! 不会有那种10.9.8.....哦~刚数到哪?一.一? 好~我们开始倒数10下 (阿刚刚不是已经数到8了吗??) ヽ(#`Д?)ﾉ >>>>感受到我的怨念了吗? (皮拉提斯老师还一直要我们微笑~ 阿都要断气了我是哪还笑得出来阿!) 所以每次皮拉提斯老师说 ：要微笑哦 我内心的OS就是这样 http://i.imgur.com/DQDH9zx.jpg （又离题了） 有痒提斯球（再抓抓... 是一堂会让你脸上自然带着微笑到结束的课 我觉得非常适合新手入门(像我这款) 在上课过程里都会觉得变成活力阳光美少女呢~~ (超不要脸的自己说) http://i.imgur.com/V7HSu8f.jpg 不会像皮拉提斯课脸部表情只有狰狞和快断气... (怨气一直未散~~) 如果皮拉提斯也有搭配小球的话 我应该会"不小心"手滑把球甩到老师脸上吧.... 真的是不小心der 我是认真上课的乖学生(一脸无辜) （谜之音：认真打混的乖学生） http://i.imgur.com/UHh1Mi8.jpg 而且最近看皮拉提斯老师都觉得 他好像长出黑色的角和黑色尾巴 像酱 http://i.imgur.com/aexta6i.jpg 不过上了4堂皮拉提斯後,真的 会觉得这堂课轻松愉快XD 是很推荐上的一堂课唷!! 不过，因为被说肌肉无力 只好继续锻链我的肌...............耐力了!! 在地狱被操练後~偶尔来到天堂就会觉得 世界多麽美好! http://i.imgur.com/Jryo2ah.jpg 只是，没经历过地狱怎能体会天堂的美好呢？ 所以，有事没事 还是一起来地狱 被操练一下吧！ http://i.imgur.com/Az87hYH.jpg --

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