作者RFOFKAT (PA6)
看板yoga
标题[请益] 瑜伽解剖书，有没有推荐的？
时间Sun May 31 23:45:58 2015
希望有说明哪个动作，是动到哪些肌肉及该动作对身体有什麽益处？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.80.63.51
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/yoga/M.1433087161.A.5A5.html
1F：→ alfredph: 先上博客来找看看你喜欢那些吧 06/03 10:52
3F：→ Elohim123: 的奥秘这本 国外的大师写的 姿势跟肌肉介绍非常详细 05/27 23:46
4F：→ skytomorrow : 学瑜珈前掌握3要点 既疗癒又智慧瘦身 12/06 15:30