因为前阵子陪朋友去参加许瑞云医生的活动 才知道开了一家新的身心灵空间在南京东路五段上 叫观心生活学空间 http://www.pureone.com.tw/ 总之我看到有一门叫能量瑜珈的课程 有兴趣的人可以看看罗 因为之前看到有人在问松山区的瑜珈教室 我问了一下 他们说由於才刚开没多久 所以固定瑜珈客人没这麽多 虽然学费似乎比较贵一点但老师可以照顾到每一个人 喜欢清静点的人也许可以考虑看看 小周末最强效迅速的身心休憩---能量瑜珈 Energy Yoga 每周三18:30-20:00 该怎麽抚慰一周内已经上班三天的疲惫身心? 下班後与同事相约享受美酒佳肴?去按摩馆请师父加重力道? 还是回家後坐在沙发上无意识的乱转电视? 给自己一次全新的尝试吧! 每周三晚间在观心生活学空间独创的能量瑜珈， 结合了瑜珈基本体位法、能量运动、及瑜珈能量呼吸法。 用自己的双手连结大地给予身体最深最饱满的推揉按捺； 让身体从外而内、让心由内而外自在喜悦的流动串连，进而找到自身的美好与和谐。 宇宙万物皆具有能量，人体也是天地万物中的一种能量体， 如果我们的身体能量达到平衡与和谐，身体自然福泰安康。 课程的重点并不在锻链肌肉，而是恢复身体能量。 在每个体位法里，不求激烈快速狂烈冒汗， 而是引导学员们在动作之中有意识地察觉自己的呼吸， 在深长缓慢里观照自己的经脉，重新打亮磨光了自己的身体与心灵， 藉由体验细腻的能量层次开展觉知来释放身体一整天累积下来的压力。 即使不靠美容保养品，久而久之都能因为自我疗癒後得到极佳的好气色。 适合学习的对象:对能量感兴趣者、各阶段瑜珈练习者。 师资介绍:黄美娥 (Meg) BODHI YOGA STUDIO瑜珈课程教练资格、美国瑜珈联盟登记合格瑜珈老师、 BODHI YOGA STUDIO 瑜珈课程教练、葆体瑜珈孕妇瑜珈师资培训合格。 课程说明: 上课日期： 2014年7月16日开始(共十堂) 上课时间： 每周三 18:30~20:00 (90分钟) 上课地点： 观心生活学空间 台北市南京东路五段99号3楼 招生人数：6人~15人 课程费用：一期十堂课，$6,000元或观心点数20点。 可上单堂，费用$800元或3张点数礼券/点数。 网路报名，请点选: https://docs.google.com/a/pureone.com.tw/forms/d/1RW6UXBYCBD6BLlYGRAbSBKjfqk0BauECL7S3KeRgcLo/viewform 如有任何问题，欢迎来电询问: 02-2742-2099 他们的脸书: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=710729458963486&set=a.648366045199828.1073741827.645686882134411&type=1 -- 玛蒂达:你靠什麽维生? 里昂:清洁工 玛蒂达:你说你是杀手? 里昂:对 玛蒂达:真酷 --

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