作者kame (real)
看板yoga
标题[请益] 初学者小班推荐
时间Fri Jul 18 14:40:57 2014
想请问有推荐适合初学者的小班教室吗?
自己的筋很硬，驼背有点严重，想试试看练瑜珈能不能改善~
想请问平日早上的板桥、北车、中山捷运站附近有推荐的老师吗?运动中心也可~
希望是会帮忙桥姿势，进度不要太快的老师
谢谢!
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※ 编辑: kame (220.136.40.81), 07/18/2014 14:42:19
1F：推 wuyu433:善导寺站附近可以吗？one yoga可试上一堂，基础、哈达瑜 07/19 20:14
2F：→ wuyu433:伽较和缓，但不论何种课程老师们都会仔细调动作 07/19 20:14
3F：推 chalterra:救国团可以试试看 07/20 17:53
4F：→ vvickykx:可以试试板桥vicky经络瑜珈 课程三个小时 由经络到瑜珈体 07/23 14:57
5F：→ vvickykx:位调整 但是瑜珈动作不多 07/23 14:57