作者earktw (对不起~我不是警察)
看板yoga
标题[情报] 新的一年,让我们里里外外都换然一新吧!
时间Fri Feb 14 22:58:43 2014
新的一年,让我们里里外外都换然一新吧!
课程内容:- 希瓦南陀瑜珈 Sivananda Yoga: 印度古老的瑜珈系统,有呼吸法,古典拜日式、体位法(瑜珈动作),冥想,再加一点点梵唱,最传统、温柔的瑜珈,全面的照顾身体的每一个部位和心灵。-香气疗癒瑜珈 Inspirational Yoga:
晚上班:2/20~4/1 星期二&四 7~8:30 pm下午班:2/19~3/31 星期一&三 2~4pm上课地址:新竹比佛利大山庄 社区活动中心 二楼韵律教室(欢迎爱迪生山庄住户及所有有兴趣的朋友报名参加)学费: 3600/ 12堂 两人同行每人3400~ 2月18日 7:00pm免费试上 ~ 试上当天报名缴费有优惠请电话报名或至Facebook 无忧瑜珈专页“比佛利大山庄试上”活动按参加------------------------------------------------------------------------------------------------
Sophia Ko (Mangala)
瑜珈证照:
- 国际希瓦难陀瑜珈师资
- 中华民国儿童瑜珈协会 儿童瑜珈师资
0958-632-123
[email protected]
课程&活动资讯请搜寻Facebook”无忧瑜珈”
::课前小叮咛::
请提早十分钟到达,躺在垫子上休息l 让身体跟心沉淀缓和,好准备接下来的练习
衣着轻便舒适即可…
基於卫生的考量,请自备瑜珈垫
请记得带一条擦汗的小毛巾,及下课可替换的衣物也可带一条大披巾或毯子来保暖
--
Sent from my Android
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.11.176.5