作者RexCer (RexCer)
看板yoga
标题Fw: [情报] 意采老师第五期瑜珈有氧课程
时间Sun Dec 15 09:08:35 2013
※ [本文转录自 Hsinchu 看板 #1IhG2pW0 ]
作者: RexCer (RexCer) 看板: Hsinchu
标题: [情报] 意采老师第五期瑜珈有氧课程
时间: Sun Dec 15 09:06:56 2013
意采老师第五期瑜珈有氧课程开始招生了
为了给各位同学更优质的运动环境。本期开始上课地点将改在新竹大润发忠孝店对
面，千叶火锅隔壁的舞飞扬专业有氧教室。欢迎旧雨新知大家一起来畅快流汗快乐运动。
课程 (一期= 10堂课) 春节假期 01/31 – 02/05 排休玩乐去~
礼拜二 PM 06:40 轻重训 ( 01/14–03/25 )
PM 07:45 Yoga (Basic) ( 01/14–03/25 )
礼拜四 PM 07:10 Yoga (Power) ( 01/16–03/27 )
PM 08:20 阶梯有氧(单一费用 $1700) ( 01/16–03/27 )
礼拜日 AM 09:00 HILOW ( 01/12–03/23 )
AM 10:10 Yoga (Flow) ( 01/12–03/23 )
★注意事项：
1.购买课程限本人使用，禁止转让给他人！缺课时可找当期对应课程补课。
2.请自备上课器材 #Yoga：瑜珈垫。 #轻重训：瑜珈垫&哑铃2个&极球1个 。
3.轻重训是属於雕塑课程。重点在各部位肌力训练及心肺功能训练，是一堂会大量流飙
汗、大口喘气的有趣课程，欢迎新朋友来单堂体验。
收费 (单堂收费 Yoga：190 / 有氧：190)
Yoga
堂数 费用 平均 /堂 有氧系列 堂数 费用 平均 /堂
5/10 750/1500 150 A: Hi-Low 5 850 170
15 2200 147 A: Hi-Low 10 1700 170
20 2900 145 B:轻重训 5 850 170
25 3600 144 B:轻重训 10 1700 170
30 4100 137 A+B 20 2800 140
配套方案
Yoga 有氧 堂数 费用 平均 /堂
5 5 10 1600 160
10 10 20 3100 155
20 10 30 4200 140
20 20 40 5500 138
30 10 40 5300 133
30 20 50 6500 130
教室地点： 舞飞氧 Dancingfion 新竹市东区八德路158号
座落於新竹忠孝大润发及昌益一品大观住宅(公园)对面，千叶火锅隔壁。
机车、汽车可停附近停车格或大润发停车场。
想体验及报名或有有任何问题，欢迎来电询问 0933388542 林小姐，谢谢。
教室图
http://imgur.com/bxhXfGB
位置图
http://imgur.com/IY8RKRO
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.195.28.95
※ 编辑: RexCer 来自: 123.195.28.95 (12/15 09:07)
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