作者purestone (天空之子)
看板yoga
标题[请益] 拉筋拉到膝盖受伤...
时间Fri Jun 7 22:37:56 2013
我几年前就可劈腿了，但最近这个月在练劈腿时，膝盖总会痛痛的，
有人有跟我一样的情形吗？？ 这种情形要怎麽处理啊？几天不练就会
自己好起来吗？还是需要去看伤骨科啊？
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◆ From: 1.171.55.230
1F：→ pingping69:建议去看医生先.很可能是膝盖长期都处於锁死的状态,时 06/08 10:46
2F：→ pingping69:间到了膝盖就告诉你他开始痛了. 06/08 10:48