课程DM网址: http://ppt.cc/m6w~ (由於本站教练Victor马上要参加"医师国家考试+出国研习"，因此错过本期瑜珈，就得要 再等半年唷!!!) 1.学习目的：学会感受自己的身体，搭配丽爷独创的易经呼吸法与疗癒性的体位法 (Asana)，达到身心灵的深度放松，以活化并修复身体机能 2.适合对象：只要您对瑜珈喜欢、好奇，想体验何谓深度放松的瑜珈，或欲瘦身的女性想 雕塑身材曲线、男性想精实肌肉线条者 3.课程时间：5/18(六)、5/25(六)、 6/1(六)、6/2(日)、 6/15(六) AM10:15~11:45 4.课程地点：台北医学大学 医综大楼後栋 B1桌球韵律教室(美食街旁) 地址: 台北市信 义区吴兴街250号 5.课程内容： 动态与心灵瑜珈 (Active and Spiritual Tantra Yoga) 核心肌群特别训练 (结合中西复健医学，改善日常腰酸背痛，对脊椎侧弯者特别有效) 激瘦消脂瑜珈训练 基础人体结构与中医穴位解说、瑜珈基本原理解说 6.学费：全期5堂课，费用特惠 NT.600元，单堂 NT.150元(各堂之间有连贯性，强烈建议 全期参加) 7.人数限制：30人，额满时Yoga丽爷-疗癒瑜珈坊FB会张贴公告，为维护小班教学品质， 恕无法再加收学员 8.报名与缴费方式： 请将『姓名、电话、年龄、就读学校系级或职业、上课日期(报名全期者不需注明)』寄至 信箱 [email protected] →丽爷收到来信後，会回覆『汇款帐号』给您 →汇款完成後请将『报名姓名、汇款帐号末五码、汇款金额』回信至 [email protected] →核对完成後丽爷会回信『恭喜报名成功』 9.注意事项：(1)请务必携带70cm以上毛巾或瑜珈巾(弹力带) (2)手机请务必调成震动! ( 保障他人上课权益) (3)请於上课前10分钟准时抵达 ! 10.学员心得摘录：(1) 33岁女性：学会了如何放慢呼吸，整个身体都好舒服! (2)25岁 女性：动作不会太难，但感觉对生活很有帮助 (3) 29岁女性：老师教的呼吸法很奥妙 ，有上身通电的感觉 (4)20岁女性：老师对每位同学很用心，都会帮助调整动作 (5)21 岁女性：老师讲解示范每个动作都很漂亮、仔细，让我们知道每个动作的起源 备注：有任何问题欢迎加入 粉丝团 Yoga丽爷-疗癒瑜珈坊 (www.facebook.com/YOGALIYA) 贴文询问唷!!! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 111.250.48.226 ※ 编辑: fatman83 来自: 111.250.48.226 (05/07 18:22)