作者fatman83 (洪公公)
看板yoga
标题[情报] <Yoga丽爷 本学年度-最後一期疗癒瑜珈课>
时间Tue May 7 18:18:41 2013
课程DM网址:
http://ppt.cc/m6w~
(由於本站教练Victor马上要参加"医师国家考试+出国研习",因此错过本期瑜珈,就得要
再等半年唷!!!)
1.学习目的:学会感受自己的身体,搭配丽爷独创的易经呼吸法与疗癒性的体位法
(Asana),达到身心灵的深度放松,以活化并修复身体机能
2.适合对象:只要您对瑜珈喜欢、好奇,想体验何谓深度放松的瑜珈,或欲瘦身的女性想
雕塑身材曲线、男性想精实肌肉线条者
3.课程时间:5/18(六)、5/25(六)、 6/1(六)、6/2(日)、 6/15(六) AM10:15~11:45
4.课程地点:台北医学大学 医综大楼後栋 B1桌球韵律教室(美食街旁) 地址: 台北市信
义区吴兴街250号
5.课程内容:
动态与心灵瑜珈 (Active and Spiritual Tantra Yoga)
核心肌群特别训练 (结合中西复健医学,改善日常腰酸背痛,对脊椎侧弯者特别有效)
激瘦消脂瑜珈训练
基础人体结构与中医穴位解说、瑜珈基本原理解说
6.学费:全期5堂课,费用特惠 NT.600元,单堂 NT.150元(各堂之间有连贯性,强烈建议
全期参加)
7.人数限制:30人,额满时Yoga丽爷-疗癒瑜珈坊FB会张贴公告,为维护小班教学品质,
恕无法再加收学员
8.报名与缴费方式:
请将『姓名、电话、年龄、就读学校系级或职业、上课日期(报名全期者不需注明)』寄至
信箱
[email protected]
→丽爷收到来信後,会回覆『汇款帐号』给您
→汇款完成後请将『报名姓名、汇款帐号末五码、汇款金额』回信至
[email protected]
→核对完成後丽爷会回信『恭喜报名成功』
9.注意事项:(1)请务必携带70cm以上毛巾或瑜珈巾(弹力带) (2)手机请务必调成震动! (
保障他人上课权益) (3)请於上课前10分钟准时抵达 !
10.学员心得摘录:(1) 33岁女性:学会了如何放慢呼吸,整个身体都好舒服! (2)25岁
女性:动作不会太难,但感觉对生活很有帮助 (3) 29岁女性:老师教的呼吸法很奥妙
,有上身通电的感觉 (4)20岁女性:老师对每位同学很用心,都会帮助调整动作 (5)21
岁女性:老师讲解示范每个动作都很漂亮、仔细,让我们知道每个动作的起源
备注:有任何问题欢迎加入 粉丝团 Yoga丽爷-疗癒瑜珈坊
(www.facebook.com/YOGALIYA) 贴文询问唷!!!
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◆ From: 111.250.48.226
※ 编辑: fatman83 来自: 111.250.48.226 (05/07 18:22)