作者lPla (lPla)
看板yoga
标题[情报] 高尔夫美女/滑雪、上瑜珈课 Lilian靠运
时间Sat Jan 12 18:17:32 2013
高尔夫美女/滑雪、上瑜珈课 Lilian靠运动纾压
从学生时期就很喜爱运动的Lilian,兴趣相当广泛,除了高尔夫,还打过网球、玩过溜冰
,现在最喜爱的运动之一是滑雪,而且也上瑜珈课,生活充实,运动是她重要的纾压管道
。
「走在高尔夫球场绿色的草皮上,就感觉很舒服。」Lilian会接触到高尔夫,是因为当初
想找一个可以一直持续下去、又不会太激烈的运动,而高尔夫球场开阔、美丽的视野与景
观,也是她喜爱的。
因为一直都有运动习惯,所以刚开始练高尔夫球时,Lilian并没有遇到太大困难,加上有
请教练一对一指导,学习效果不错;她笑说,「自己的身体柔软度与协调性都还OK,练起
球来满顺利的。」
打高尔夫到现在,Lilian下场打过一次18洞的比赛,那一次让她印象深刻,她说,「因为
前九洞其中一洞,我差点打出一杆进洞,自己都吓一跳,朋友也很惊喜。」
此外,Lilian是在英国读研究所,因此接触到滑雪,当时都会与朋友去欧洲滑雪、包括阿
尔卑斯山,她说,「那里的景色真的很漂亮、很美,自己也非常喜爱滑雪这个运动。」
Lilian还去过日本北海道、美国旧金山、以及韩国江原道滑雪,都是很棒的体验。她说,
「未来有机会,打算去法国、义大利等国家滑雪,顺便欣赏壮观美景。」
Lilian相当鼓励女生朋友投入高尔夫运动,她表示,「高尔夫是一个不会太剧烈的运动、
难度也没很高,又能纾压,且只要做好防晒工作,不怕晒黑、晒伤,还可训练耐心与专注
力,是很棒的运动。」
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