作者hanawa (开始懂了 快乐是选择)
看板yoga
标题Re: [请益] 男生玩瑜珈
时间Thu Feb 2 16:17:28 2012
我是男的
给你个建议
不要自学
如果没有老师指导
有受伤的可能
至於害羞的问题
我的建议是
1.找男老师的课上
2.找个你平常一起练肌肉的好朋友 一起做伴去上瑜伽
我待的健身房有些男性会员就是这样~
※ 引述《blandon (blandon)》之铭言：
: 我想让自己的柔软度再软一点
: 本身也是有在上健身房
: 可是感觉跟做瑜珈还是满不同的
: 但瑜珈教室大部分都是女生
: 男生去实在是很尴尬
: 如果买影片自学大家有什麽比较建议的吗?
: 谢谢!
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我多麽羡慕你
总可以 转身飞 远远的
我的爱是你 沈重行李 绊住你追新梦的决心
我多麽想念你
当时间 都失去了意义
穿越思念後 等成信箱 让你需要的时候可以 投递
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.35.218.73