作者blandon (blandon)
看板yoga
标题[请益] 男生玩瑜珈
时间Wed Feb 1 21:11:07 2012
我想让自己的柔软度再软一点
本身也是有在上健身房
可是感觉跟做瑜珈还是满不同的
但瑜珈教室大部分都是女生
男生去实在是很尴尬
如果买影片自学大家有什麽比较建议的吗?
谢谢!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.243.35.95
1F：推 PoorPCC:现在很多男生也都在练习瑜呀! 02/01 21:29
2F：推 withthewind:大方的进教室学吧,我那家健身房还有好几个阿伯也在学 02/01 23:29
3F：→ withthewind:而且那边很多瑜珈老师都是男生,不会尴尬啦 02/01 23:30
4F：推 xsonic:不用觉得尴尬 学瑜珈是为了自已身体健康 02/02 11:16
5F：推 eggli:我三十二岁，练瑜伽刚满一年，其实不用想太多，练你的就对了 02/02 14:31
6F：→ eggli:实际上练瑜伽相较於重训来讲好处很多 02/02 14:31
7F：推 HuangHan:练瑜珈重在修心而非修身，等你觉得不会尴尬了再进去吧 02/02 19:33
8F：→ HuangHan:因为你觉得不会尴尬的时候，你才是真正准备好要练瑜珈了 02/02 19:33
9F：推 gelion:我也建议不要自学 初学者没人指导的话很容易受伤 02/03 15:35
10F：→ LuckyWinni:不会尴尬，因为女生们没空看你。 02/03 22:00
11F：推 irma:真的不用担心，男生练瑜伽是很平常的事。而且真的没空看你。 02/05 14:04
12F：推 light031:推女生们没空看你。我做瑜珈的时候超喜欢闭眼睛(除了平衡 02/10 22:11
13F：推 ambe:可以理解原po的感觉，建议可先站角落，习惯以後就知道楼上 02/12 08:22
14F：→ ambe:众推文的意思了 02/12 08:22
15F：推 ihatechina:我练瑜珈的地方班上很多男生 楼上几位说的都是真的 02/23 01:12
16F：→ ihatechina:其实大家都自己做自己 很少管其他人 班上男生态度也 02/23 01:13
17F：→ ihatechina:很自然 (但老实说我有偷看啦 因为男生做得比我还好XD) 02/23 01:13
18F：→ shiamylang:我是男生，我也有在学，真的没人会在意的，真的。 05/01 14:21