作者lovemydo (努力往前冲~COKA)
看板yoga
标题[请益] 请问练瑜珈动作的练习...会使脚部长茧或增厚
时间Wed Sep 28 13:40:13 2011
小妹开始接触瑜珈约为三个月的初学者
有些瑜珈动作会踮起脚尖 或者希望把足部努力向下压
还有一些跪膝动作...
我脚的大拇指出现後茧＠＠
之後我都会穿上拇指外翻袜子+脚踝护具+护膝（会变黑）
是说这样看来道具很多
可是我真的觉得会长茧内...
请问大家会吗？？
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