作者binochee (隐形超人)
看板yoga
标题[请益] 想问一张音乐
时间Sun Sep 18 21:21:56 2011
大家好 :
我是在健身房里偶然开始了瑜珈的练习
虽然这个老师的课一个礼拜只有一堂
迄今只上过三次 不过很开心每一次都觉得自己在进步
透过瑜珈我更认识了自己的身体 进而获得心灵上的平静
这根之前做重训、有氧是截然不同的体验
以上是题外话 今天下课时好不容易鼓起勇气询问老师上课时播的音乐
对我来说音乐是帮助我进入状况很重要的工具 老师拿了CD让我看
上面写"瑜珈舒活"、"心灵减压舱" 由於下课有点拖到时间 所以不方便多留住老师
回来後我上网查却没有资讯 想请教不知是否有人知道这片CD的出处呢
谢谢
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2F：→ binochee:非常感谢，就是这张! 09/19 21:15