作者Pinkybabe (Love For What)
看板yoga
标题[情报] 玉珠铉减肥瑜伽影片
时间Wed Jul 20 17:08:31 2011
玉珠铉减肥瑜伽
http://v.youku.com/v_show/id_XMzUyNjU2MzI=.html
之前由於希望练瑜珈的时间能弹性一点(以及小小希望能瘦身)
上网找到了这部影片
自己在家持续练了3个礼拜 每天花40分钟 觉的效果还不错
身体比较不那麽紧绷 身形也有改善
分享给大家 ^^ 期望水水们都能变瘦又变漂亮
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 编辑: Pinkybabe 来自: 211.21.20.166 (07/20 17:10)
1F：推 aprilkiss:很实用喔^^ 07/24 13:15