脉轮净化工作坊 详情http://www.wretch.cc/blog/gofairy12/8008760 今年的连假很多。有没有想过连假做什麽好呢？ 邀请您与我们一同练习瑜伽 透过昆达里尼瑜伽神秘、有效又有能量的练习 给我们身体、心理与灵性满满的滋养。 在农历年过後，2/26~2/28这个连续假期， Monica邀请您来练习一整套8个脉轮 (7个身体的脉轮+第8个脉轮称为「气场」:Aura)的净化练习， 一同来练习动作、呼吸、梵唱与冥想。 师资简介：Monica 赵 昆达里尼瑜伽(Kundalini Yoga)认证合格师资。 美国瑜伽协会(Yoga Alliance)认证合格师资。「欧林．开启光体师资」。 修习哈达瑜伽多年，後来修习Iyengar、 Ashtanga、整体瑜伽、 疗癒瑜珈及最新的 Anusara等不同派别的瑜伽，熟娴不同派别的特长。 最近3年逐渐把学习重心移到昆达里尼瑜伽及静心冥想上， 在这些练习中，得到非常大的突破与成长， 也愿以此与所有追求身心灵平衡、提升的朋友分享。 以觉知自己的角度出发，让大家从对身体外在的觉知、能量的流动的体认、 目睹自己心理、灵魂提升的过程，让学员从外而内有如剥洋葱般和内在的光接触， 再由内而外散发出自信、美丽、爱的光辉。 着作「Office Spa」，「怎样学好瑜伽」 部落格： 「体验式瑜伽」 http://enews.url.com.tw/mjchao 「精灵的放大镜」 http://tw.myblog.yahoo.com/gofairy12/ 脉轮净化工作坊详情 http://www.wretch.cc/blog/gofairy12/8008760 --

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