作者misa (需要一点好运)
看板yoga
标题Re: [心得] 把心打开的阴瑜珈
时间Fri Oct 22 23:17:23 2010
我也要来推一下Be yoga
已经上了半年多了 因为是采小班制的教学(通常都是6~10个人 我也上过一对一的~)
老师可以有充分的时间照顾每个学员并调整动作
虽然跟true yoga那种大班制价格比起来会稍微贵一些些
(我是买堂数 和其他人一起凑100堂的话 是330/堂)
但是我觉得很值得!
因为上完真的有很舒服的感觉
而且价格很透明 绝对不会有硬要跟你推销的情形
我最喜欢上的是Jessie的课 日本老师Mia 和索南老师的课也很不错
当然Jordan的课也是很受欢迎啦~
推荐给想在东区上课的朋友 就在sogo钱柜後面的巷子里~
※ 引述《ikeaea (情绪倾斜是什麽意思?)》之铭言:
: 之前有po文过 我第一次练习阴瑜珈的心得 想看的话可以搜寻一下
: 其实我後来也满烦恼的 因为我第一次上的代课老师Jordan 并没有正式开这门课
: 我一直有找机会去跟瑜珈教室反应 跟对方说Jordan的阴瑜珈对我有疗效
: 接着我还是继续上了Jordan老师教的其它瑜珈课
: 今天早上 来上课只有我一人
: 上课後 我就趁机跟瑜珈教室和Jordan老师建议 何不开一堂阴瑜珈
: (反正来上课的人也很少呀 :p)
: 瑜珈教室的负责人, 於是就阿沙力的说 那就下周二早上开始上阴瑜珈吧
: 如果有人有兴趣的话
: 可以来上看看
: 瑜珈教室是 be yoga http://www.wretch.cc/blog/beyoga77
: 地点在 捷运忠孝复兴站附近
: 上一堂课的费用我不清楚 可以打电话询问一下
: 或是问问现在有没有免费体验的课程
: 今天我跟老师聊天
: 他学的这一派是Anusara
: 这派的方针 好像是先把心打开 再开始练习
: 好像是因为这样 对我有点疗效
: 老师自己对於有个学生感觉到有疗效 也觉得挺惊讶的就是了
: 希望这堂课能开下去呀
: 毕竟一般同学 都比较想上阳瑜珈的课程 没想到上阴瑜珈让自己平衡一点
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.21.67
1F:推 ikeaea:我也上过Mia老师的课耶, 她真的是个满可爱的老师! 10/24 00:29