作者ZaxFair (蓝天)
看板yoga
标题[请益] 练瑜珈可长高？
时间Sat Jul 24 13:08:48 2010
今天碰到以前的学长
他提到之前有去学瑜珈 而且长高了一公分
我的身高只有16X 在男生群里面是会被女生嫌矮的高度
就算只是多一公分也让我很心动
有查资料是说瑜珈可以帮助自己拉直身体 所以会高一点
不知道有哪些动作是可以在这方面有所帮助的？
有请知道的大大赐教一下 谢谢~!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.199.39
1F：→ egg0102:伸展~~~~~~ 07/24 13:13
2F：推 name:原来有驼背现象的 背可以打直~~看起来会高一点点~~ 07/24 13:55
3F：推 hinono:我自己有长高两公分～～但就是驼背拉直～～～ 07/24 20:36
4F：推 truthinmind:我也有长高一公分 体态也有比较好!! 07/25 15:07
5F：推 ineo:我也有长高一公分耶!! 07/26 14:53
6F：推 lalanny:两年两公分.... 08/07 23:35
7F：推 haventknown:我练2个多月就有长到1公分~ 08/19 02:10