作者beallpass ()
看板yoga
标题[请益] 请问早上去做瑜珈的早餐该如何解决
时间Thu Nov 12 22:50:26 2009
下个月开始
想改上早上的课
不知道该怎麽吃a
大家都是吃完了才去
还是回来再吃
空腹做ashtanga会腿软吧 = =
(当然太饱也会软)
麻烦大家提供一下经验吧
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.135.217
1F：→ hinono:mysore 本来就不能吃东西喔 11/12 23:54
2F：→ wisdomkhoo:练完再吃... 11/13 13:51
3F：推 immto:可以喝个东西垫胃再上吧? 我没吃做瑜珈完全不行XD 11/13 22:20
4F：推 happymaker:可以吃水果 例如少量的香蕉或苹果 11/14 02:22
5F：推 zoo2000:最近在练瑜珈前一小时会喝威德in jelly 好像蛮OK的 11/17 08:17
6F：→ beallpass:楼上说的那个jelly是不是很贵的那个 冏 11/19 18:37
7F：→ beallpass:看来啃巧克力棒好了 11/19 18:38
8F：推 emandayang:喝蜂蜜水 11/23 13:46