作者ginny7619 (猫咪不用忙)
看板yoga
标题[讨论] 怎麽这麽多种瑜珈课?!
时间Tue Mar 17 01:31:53 2009
因为想要雕硕身体的型
因为小腿有小腿肌和屁股有点大等等
但整体不是要减轻体重!
於是跟朋友们一起报名了名叫"阿迪达斯瑜珈"的课程
听说他是爱迪达跟什麽公司研发出来的一套课程。
今天上了第一节课
结果觉得有点像...跆拳道?!
有很多踢腿和出拳蹲马步的动作~
因为我没有上过其他种的瑜珈课。
之前有听说过"热瑜珈"~
想问各位瑜珈前辈到底有什麽不同。
想要把身体的线条雕硕修长点
到底应该选哪种瑜珈课程呢??
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喵呜~
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◆ From: 219.84.63.185
1F：→ nantonaku:adi-yoga是不是唐幼馨发明的？ 她好像在trueyoga有教这 03/17 01:56
2F：推 bartenderrr:ADI当然不是Tina发明的...他只是有签约的教练 05/29 20:13