作者ilanese (去吧!皮卡丘!十万伏特!)
看板yoga
标题瑜珈的十种气
时间Fri Mar 13 01:13:22 2009
瑜珈声称有十种气运行：
平行气Samana 消化能力，补给所有内在气并平衡它们的功能。
命根气Prana 位於胸部，控制呼吸与心灵的所有精细层面，为控制入口
之防卫机制。命根气的状况会反映在皮肤上。
下行气Apana 排泄系统：流汗、排尿、排便、生殖与平衡身体之热。
上行气Udana 声音，声带，促进上行能量流向更高之能量中心。
遍行气Vyana 血液循环，神经功能。
Naga为控制身体的发展、跳掷，及四肢伸展的气。
Kurma为控制身体收缩的气。
Krkara为控制打呵欠的气。
Devadatta为控制饥饿的气。
Dhanainjaya为控制睡觉及困倦的气。
※ 编辑: ilanese 来自: 61.216.241.174 (03/13 01:13)
1F：→ mowklee:更严谨的说法应该是印度医学Auryveda里认为人体内有十种气 03/13 12:29