※ 引述《AngelinaJ (爱神恶作剧)》之铭言： : 打算报名救国团的瑜珈课程 : 想请问一些相关问题.. : (1) 请问那边有更衣室吗? : 还是要直接穿运动服装进去呢? : (2) 服装可以穿宽松的棉质运动衣裤吗? : 我是打算穿长裤+T恤 会不会大家都穿专业的瑜珈紧身服呀? : 又内衣方面有限制吗? 不一定要穿瑜珈服，但我自己觉得穿运动内衣比较舒服 所以後来固定练习之後还是买了瑜珈服，你可以先试试看 : (3) 大家都是打赤脚上课吗? 基本上是的，而且很多动作不赤脚会打滑吧～ 穿着袜子做还满不舒服的耶 : (4) 周末时段上课的人会很多吗? : 会不会平常日的上午下午人数比较少呢? : (5) 我是要去台北站前的救国团上课 : 有推荐的有耐心好老师吗? 因为我反应慢比较笨手笨脚 这倒不用担心，做你自己可以负荷的程度就好 瑜珈就是要透过练习的，而且安全还是很重要的～ : 一旦要报名了才发现问题好多 谢谢大家 > < --

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