※ 引述《Qcake (如果是真的)》之铭言： : 昨天受气後,我今天猛比价 : 有两个心动的方案： : 14个月35000,(未知方式) : 30个月,每个月1999元,不限堂数上课 : 我虽然爱运动但是荷包不厚 : 三年很划算又怕自己怠惰 : 请大家给我意见 我觉得，初学还是以短期为佳耶 因为三年的变化实在很大 说不定以後有更好更便宜的 而且这个年头，什麽都有可能倒…… 我们的时间也是钱啊～～ : PS:我想上热瑜珈啦 : 昨天去上家庭瑜珈馆(在永安市场站附近) : 里头的老师很亲切 : 可是下手很猛 : 拉筋还会帮你加重力道 : 她说「会痛喔?不会死啦...拉完会舒服」 : 我很痛但是都没流汗,她说我哀号的声音是正常的>< 嗯，老实讲，我评论一堂课好不好 不会用「会不会流汗」来判断 这也是我不爱热瑜珈的原因 因为热瑜珈是利用外在环境的温度来让人「流汗」 我个人是觉得这个很不自然啦 不过每个人对瑜珈的感受不一样 只是有热瑜珈的地方，就会比较贵罗 我觉得课程好不好，是在老师动作的流畅度 有些老师动作就是卡卡的，不然就是完全没有次序概念 那就跟体操没什麽两样 好的瑜珈课练完会有一种「通体舒畅」的感觉 （真糟糕～～这个我也不会形容～～只是感觉大概是这样） : 那边是一年12000,不限堂数 : 时间到爱上就去上,但是只有时间表 : 没有课程表,意思是说不会解释课程 : 老师上什麽菜就做什麽运动 : 我不爱这样的方式 我以前可以接受，可是现在对这样的方式也有点不喜欢了 人就是这样，经过比较後都会想要多元一点、活泼一点 : 我今天背会痛耶,呜...... : 那边也没浴室...上完就可以走了~ : 免洗澡....要自买瑜珈垫...... : 谢谢大家........... 我最近也陷入「去哪学瑜珈」的大抉择里说 我皮包比楼上的更不厚 由於我本身有在健身房里上有氧课程 但最近一直觉得我的瑜珈好像练到一个瓶颈 我的体位法可能还OK，可是呼吸一直没办法带进去动作里 有种「愈练愈疑惑」的感觉 而且健身房的瑜珈真的很没有瑜珈的感觉，常常连大休息都省略 所以最近也在找有没有一星期一到二次，但是品质稍微好一点的瑜珈 我人在台中，目前大概有三种路线 第一种是所谓的「瑜珈会馆」 可是真的很贵，一堂课平均下来竟然还是要240 是我之前上的双倍，而且还要买半年才有这个价格 我一直在想，练瑜珈真的需要付出这麽多的「价格」吗 不过这可能要等我下星期试上完之後再决定了吧 第二种是私人瑜珈教室室，或类似家庭会馆的那种 我有去一、二间瑜珈教室，又觉得太「复古」 我总觉得我要的也不是这种 这个价格可以压到200以下，算是比较中阶的价格吧 而且目前也还没找到瑜珈理念比较相近的老师 第三种是像世界、加州这种上到饱的健身房 如上所述，这些地方人多又杂，而且有些会员真的很没品 一点都没有上瑜加的感觉 但是它很便宜，一个月一千多就可以上很多课程 只是它跟我现在健身房上的课程，我觉得不会有太大差别 这样我又何苦多花几百块去买这些东西？ 总之，瑜珈的「价值」怎麽衡量 真是很令人头痛的啊～～ --

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