作者carola0915 (总是临门一脚)
看板yoga
标题[问题] 在金门如何学习瑜珈
时间Sat Jan 26 11:43:43 2008
之前有在桃园救国团上过瑜珈课
上课的那段时间身心都有很舒适的感觉
最近被调到金门上班
才来不到两星期
人生地不熟的 也不知道哪里有瑜珈课程可以上
请问有人知道金门瑜珈课的相关资讯吗（已经在金门版问过 但是没什麽人回答）
如果没有相关课程的话
那我自己要如何在家里做瑜珈呢
目前是想说买一块瑜珈垫 再买片瑜珈教学的DVD 然後自己在家跟着影片作
如果是这样的话
大家有推荐的瑜珈教学DVD吗
谢谢
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1F：→ miaolady:李秀羡老师 0937-058039 01/26 22:11