作者sugarko (一个人)
看板yoga
标题[问题] 高雄文化中心附近上瑜珈经验?
时间Fri Dec 28 10:05:23 2007
在文化中心後面 光华路上有一堆瑜珈馆
想请有上过的分享一下
我先说我之前是在运动家买课程
但是因为它是健身房
所以一星期只有两堂瑜珈
其中一堂对我来说太浅了
所以我ㄧ星期只上一堂
现在课程快用完了
有去自然呼吸买体验 上了一堂热瑜珈
上完後全身流汗 但是老师上的姿势体位也不是很难
重点是很贵
因为我只有一个人 一堂课大概要300多
我妈已经学十几二十年(我家在彰化) 她也觉得太贵了
我也跟我妈去学过她那边的课程 老师很操 不用红外线 一节课下来
流汗的效果也超大
之後又去简善琳 还没上过
但是我去他说年底前可以打九折?
可是我还在犹豫@@
还是有人要和我ㄧ起去 之前版友不也说两人九折吗??
想请问
不知还有其他间或是你也很推的吗?
我说一下我的状况
因为我先天柔软度比较软
虽然也还不能劈腿><~~
但是有些动作别人做起来很辛苦 我比较不会
所以我想上难度高一点的
但不是提斯喔 因为那是练肌耐力(我的罩门..)
感谢大家~!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.68.192.79
1F：推 joanna0131:简善琳可选课程很多 所以应该会有适合你的 12/29 23:02
2F：→ joanna0131:最近太忙 也太懒的去的人 >< 12/29 23:03
3F：推 milucute:高雄县劳工局也有开瑜珈课程喔！费用也很便宜唷︿︿ 01/21 22:24